Steeph Custers - van burn-out naar mindful
Steeph Custers - van burn-out naar mindful Mel Boas

Mindful-on-line

5 november 2021 om 14:56 Lokaal Deel je nieuws

Nu  de coronabeperkingen weer wat toenemen, is er extra reden gestresst te raken, merkt ook Steeph Custers als mindfulcoach.  Hij heeft  een 8 wekelijks programma om mensen minder stress en meer balans te leren ervaren. Uniek is dat hij dit online aanbiedt. Mensen voelen zich veilig, vertrouwd met hun eigen thuisplek. Hij staat versteld van het venster, waar door heen toch verbinding is en waarachter de fysiologie van de deelnemer zich ten goede keert. 

Mindful Based Stress Reduction is een bewezen concept, waarbij deelnemers in 8 weken zelf leren met meditatie en yoga om overspannenheid of burn-out op werk en prive om te buigen naar evenwichtigheid. Nu hij volledig gecertificeerd is, vertelt hij vol trots dat deelnemers in aanmerking komen voor vergoeding afhankelijk van hun zorgverzekeraar. Binnenkort start hij alweer de negende groepstraining. Voor meer informatie of meedoen: info@mintraas.nl  Wil je weten hoe Steeph Custers coacht? Doe doen een keer op  dinsdagavond gratis online mee.

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie