Handjehelpen vraagt: voor wie ben jij een lichtpuntje?

ZEIST / REGIO In een wereld waarin mensen steeds meer in hun eigen bubbel leven, is aandacht het mooiste wat je kunt geven. Een klein gebaar, groot effect – Handjehelpen roept op om meer naar elkaar om te kijken. In een tijd waarin tegenstellingen steeds scherper lijken te worden en mensen elkaar minder goed lijken te begrijpen, doet vrijwilligersorganisatie Handjehelpen een oproep: kijk eens wat vaker om naar een ander. Juist nu, in de donkere maanden van het jaar, is een beetje aandacht of begrip voor iemand in je omgeving van onschatbare waarde.

De wereld lijkt harder te worden. In politiek, media en op sociale platforms staan meningen lijnrecht tegenover elkaar. Iedereen lijkt vooral zijn eigen gelijk te willen halen. ,,Maar echte verbinding begint met luisteren, met zien wie de ander is,’’ zegt Irene Domburg, directeur/bestuurder van Handjehelpen. ,,Door een tijdje aan te sluiten bij mensen die in andere omstandigheden leven, ontdek je dat je veel kunt leren. Zo groeit verbinding, begrip en respect. En dat begint bij één simpel moment van omkijken naar elkaar.’’

KLEIN GEBAAR, GROOT EFFECT

Naar elkaar omkijken hoeft niet ingewikkeld te zijn. Een praatje met een chronisch zieke buurvrouw die alleen woont, een wandeling met iemand die mantelzorger is, een kind uit een overbelast gezin opvangen of gewoon even aan een bekende vragen hoe het écht gaat, het kan van enorme betekenis zijn.“Het zit hem in kleine gebaren,” vervolgt Irene. “Een beetje aandacht of hulp kan iemands dag veranderen. Je kunt daarmee echt een lichtpuntje voor iemand zijn. En je leert er zelf minstens zoveel van. Vrijwilligers vertellen vaak dat hun wereld groter is geworden doordat ze zich openstelden voor een ander. Zo geeft 72% van de vrijwilligers van Handjehelpen aan nieuwe dingen te leren, 93% voelt zich nuttiger, 82% haalt meer voldoening uit het leven en 95% geeft aan een positieve bijdrage aan de samenleving te geven.”

LICHTPUNTJE IN DONKERE DAGEN

Met de feestdagen in zicht en het nieuwe jaar om de hoek is dit een moment om iets voor iemand anders te betekenen. Deze dagen zijn namelijk niet voor iedereen gemakkelijk of leuk. Sta niet stil bij het perfecte plaatje dat we op sociale media zien of de drukte van alledag, maar bij elkaar.Wie in je omgeving heeft het niet altijd even makkelijk? Wie kan wel wat extra aandacht en steun gebruiken?

DOE IETS KLEINS - OF IETS GROTERS

Je kunt het dichtbij houden: een kopje koffie met de buurman of een luisterend oor bieden aan een kennis of familielid. Maar je kunt ook structureel iets betekenen door vrijwilliger te worden bij Handjehelpen. De organisatie koppelt vrijwilligers en stagiairs als sociaal maatje aan kinderen en volwassenen met een beperking, (psychische) kwetsbaarheid, chronische ziekte of gedrag dat om extra aandacht vraagt. Ook ondersteunt Handjehelpen mantelzorgers, zodat ze even tijd en ruimte voor zichtzelf hebben.

Elke match is maatwerk, altijd persoonlijk, met oog voor de wensen van zowel hulpvrager als vrijwilliger en de juiste begeleiding. ,,Vrijwilligerswerk is niet alleen iets wat je voor een ander doet,’’ zegt Irene. ,,Het verrijkt ook je eigen leven. Je leert een andere wereld kennen en vaak ontdek je dat we minder van elkaar verschillen dan we dachten.’’

VOOR WIE BEN JIJ ER?

Of je nu een maatje wordt via Handjehelpen of gewoon iets doet voor iemand die al dichterbij je staat: je kunt vandaag al een verschil maken.
Meer weten of vrijwilliger worden? Kijk op www.handjehelpen.nl/lichtpuntje