Screeningsdag Valpreventie Zorg4Zeist

U wilt stevig op uw benen blijven staan!

U wilt zo lang mogelijk actief blijven!

U wilt zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen!

Het lijkt vanzelfsprekend, maar als u ouder wordt kunnen dagelijkse activiteiten lastiger worden. Denk hierbij aan het opstaan uit een stoel, evenwicht/balans verliezen bij het lopen of fietsen…

Herkent u zichzelf hierin of misschien iemand uit uw omgeving, maar weet u niet wat u er mee aan moet?

Blijf er niet mee zitten!!!

In de gemeente Zeist bieden wij voor mensen van 65 jaar en ouder, hiervoor het programma ‘Veilig in Beweging’aan. 

Het programma voorziet in het verbeteren van de spierkracht, evenwicht en beweegbaarheid. Deelnemers die u voorgingen ervaren meer zekerheid in de dagelijkse activiteiten

Wat houdt het programma in

Binnen dit programma gaat u samen met diverse disciplines aan de slag. 

De fysiotherapeut bekijkt uw spierkracht en stelt samen met u een beweegprogramma op. Om goed te kunnen bewegen en spierkracht te ontwikkelen, kijkt u samen met de diëtist naar de juiste voeding voor u persoonlijk. En samen met de ergotherapeut neemt u de voor u belangrijke activiteiten door en krijgt u tips om deze te kunnen blijven doen of weer en hoe op te pakken.

Door dit totaalprogramma, wat voor u op maat is, wordt de kans op het verliezen van uw balans en het vallen kleiner. Hierdoor kunt u de dagelijkse bezigheden met meer vertrouwen aangaan.

Bent u geïnteresseerd, wil u meer informatie of bent u benieuwd wat wij voor u kunnen betekenen? 

Neem dan deel aan de screenings dag

Datum: Zaterdag 9 april

Tijd:     10.00-13.00 uur

Waar:   KernGezond Fysiotherapie

            Laantje zonder Eind 3, Zeist

U kunt zich aanmelden via vib@zorg4zeist.nl of 030 692 3282