Mantelzorg Zeist: meld je aan!

ZEIST De landelijke Dag van de Mantelzorg op 10 november is de perfecte aanleiding om Zeister mantelzorgers in het zonnetje te zetten. Mantelzorg Zeist organiseert daarom een hele week vol activiteiten, de ‘Week van de Mantelzorg’, van 4 tot en met 12 november 2025. Dit is een blijk van waardering voor de onmisbare rol van mantelzorgers in onze samenleving.

Een week vol waardering voor mantelzorgers

Mantelzorg is langdurige, onbetaalde zorg voor een naaste met een ziekte of beperking. Met ruim 66.000 inwoners telt Zeist naar schatting zo’n 20.000 mantelzorgers. Voor veel van hen is de zorg ‘vanzelfsprekend’, maar dit heeft ook veel impact op het leven. “Het overkomt je vaak zonder dat je het zelf in de gaten hebt”, vertellen Gerda Hammink, Inge Petit en Vanessa Houthuizen, die samen het team Mantelzorg vormen. “Veel mensen zien zichzelf niet als mantelzorger. Je zorgt voor je vader of moeder, hebt een kind dat extra zorg nodig heeft, of doet regelmatig iets voor je buurman. Dat is allemaal mantelzorg.”

ERKENNING EN BALANS 

Team Mantelzorg Zeist is er om ervoor te zorgen dat mantelzorgers zich erkend en herkend voelen. “Het blijft een uitdaging om de zorg voor een ander te combineren met de zorg voor jezelf. Overbelasting ligt altijd op de loer”, legt het team uit. “Eén op de negen mantelzorgers is overbelast. Mantelzorg is niet vrijblijvend. Als je structureel iets voor een ander doet of op vakantie wilt, voel je je soms verplicht iets te regelen. Zonder dat je er erg in hebt, kun je eronder gebukt gaan.” De kern is helder: je kunt pas goed voor een ander zorgen als je goed voor jezelf zorgt. “Daar helpen wij bij als wegwijzer en vraagbaak”, benadrukken ze.

WAT BIEDT MANTELZORG ZEIST?

Mantelzorg Zeist fungeert als gids in het complexe zorglandschap: van persoonlijk advies over regelingen en voorzieningen, tot contactgroepen waar je ervaringen kunt delen. Het vinden van respijtzorgmogelijkheden is cruciaal om even op adem te komen. De gemeente Zeist toont jaarlijks waardering met het Mantelzorgcompliment, een tegoedbon te besteden bij Zeister ondernemingen. Voor kinderen en jongeren tot 18 jaar is dit de JMZ-gift. Maar liefst één op de vier in deze leeftijdscategorie heeft thuis te maken met mantelzorg. Aanvragen kan tot en met 28 november 2025 via mantelzorgzeist.nl

EVEN GEEN MANTELZORGER ZIJN

De week van de Mantelzorg biedt verschillende activiteiten om even iets voor jezelf te doen.
De aftrap was op dinsdagavond met de theatervoorstelling ‘Van de hoop een deugd maken’. Woensdag 5 en donderdag 6 november: presentaties over ‘Steun voor de Mantelzorgers’ in het Gezondheidscafé Noord en West. Op de dag van de Mantelzorg, maandag 10 november gaat het team met de mantelzorgfiets op pad door Zeist en is de kans groot dat je ze ergens tegenkomt bij een activiteit.

Tijdens het maandelijkse Mantelzorgcafé, op 11 november, in het Dorpshart hebben we deze keer een thema: Vitamine V(vriendschap) over de betekenis en het belang van vriendschappen. “Hoe onderhoud je vriendschappen wanneer je mantelzorger bent.” Dit begint om 15.00 uur. De week wordt afgesloten op woensdag 12 november om 15.00 uur met de inloopmiddag voor Jonge Mantelzorgers (6-18 jaar) in het Dorpshart.

MELD JE AAN!

Zorg je voor een naaste? Meld je aan bij Mantelzorg Zeist. Dat is gratis en zo blijf je op de hoogte van alle ondersteuning en activiteiten. “Als jij je er niet van bewust bent dat je mantelzorger bent, dan weten wij het ook niet. Terwijl we dat wel graag willen, dan kunnen wij wat voor je betekenen als dat nodig is”, benadrukt Mantelzorg Zeist. Je bent niet alleen. Zorg goed voor jezelf, dan kun je het zorgen voor een ander vaak beter volhouden.

Contact: info@mantelzorgzeist.nl, 030 - 692 53 19 of mantelzorgzeist.nl

Dit artikel wordt u aangeboden door Mantelzorg Zeist. Ook profiteren van het grote bereik van de print- en online kanalen van De Nieuwsbode? Neem dan contact op met Sheyda Bornaee, T.06-11482615 of s.bornaee@bdu.nl