Alzheimercafé Zeist: Mindfulness

7 oktober 2021 om 12:01 Lokaal Deel je nieuws

Op dinsdagavond 19 oktober vindt er een nieuwe bijeenkomst van het Alzheimercafé Zeist plaats. Psychologe Jenny Springa laat de bezoekers kennismaken met mindfulness. Mindfulness is een aandachttraining waarbij gefocust wordt op het hier en nu. Het beoefenen hiervan kan voordelen met zich meebrengen, zoals minder stress of piekergedachten. De bijeenkomst is bedoeld voor iedereen die te maken heeft met dementie of belangstelling heeft voor het onderwerp. Locatie: Torenlaan Theater, Torenlaan 38 te Zeist. De toegang is gratis. De deuren gaan om 19:00 uur open en het programma begint om 19:30 uur. Bij binnenkomst wordt gevraagd om uw coronatoegangsbewijs. Voor meer informatie of vragen kunt u contact opnemen met Sep van de Boom: 06 - 41601609 of s.vandenboom@alzheimervrijwilligers.nl 

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie