Fit de zomer in.Clinic Loopgroep Road Runners Zeist
26 maart 2022 om 12:38 Overig Deel je nieuwsOver Loopgroep Road Runners Zeist
De Loopgroep Road Runners Zeist bestaat sinds 1 januari 2011. Bij een loopgroep draait het in eerste instantie om het hardlopen maar je gaat zeker ook voor de gezelligheid, de ontspanning en voor een praatje naar de woensdagavondtrainingen.
De clinic
Loopgroep Road Runners Zeist start woensdag 30 maart 2022 om 18.15 uur met een hardloopclinic voor beginnende lopers. Heb je al enige ervaring dan kun je in overleg met de trainer deelnemen aan de clinic of - onder dezelfde voorwaarden - aan onze reguliere training.
De clinic duurt in totaal 8 weken. Elke training duurt 75 minuten. De kosten bedragen € 30,00.
De clinic wordt gegeven op de atletiekbaan Dijnselburg, Badmeester Schenkpad 8 te Zeist.
Iedere training bevat een warming-up, een afwisselend programma met loopoefeningen, een intervaltraining en een cooling-down.
Aan de clinic kunnen maximaal 10 deelnemers deelnemen. Hierdoor is het voor de trainer mogelijk om voldoende aandacht aan de deelnemers te schenken.
Dit vinden enkele deelnemers aan eerdere clinics van de loopgroep:
Emma: “Ontzettend leuke maar ook nuttige trainingen, in een hele gezellige groep!”
Nathan: “Door tips en oefeningen van de trainer ben ik een betere looptechniek gaan gebruiken.”
Franca: “Ik voel mij heel welkom bij deze groep en kan op mijn eigen niveau meedoen. Daar wordt altijd rekening mee gehouden.”
Meld je aan via e-mail: henri.vandeflier@gmail.com of vul het
aanmeldingsformulier in op: http://www.rrzeist.nl/wegatletiek/clinic
