Het pollenseizoen is van start: hoe zit het eigenlijk met hooikoorts en lenzen?

13 maart 2024 om 09:00 Voorlezen Partnercontent

Steeds meer narcissen, krokussen en hyacinten steken hun kopjes boven de grond uit en de bomen worden weer groener. Heerlijk; de lente is in aantocht. Maar; hatsjoe! De hooikoortsradar voorspelt een steeds hogere klachtenscore. Wat als je hooikoorts hebt en contactlenzen draagt? Gaat dat wel samen?

Lensdragers hebben vaak extra last van hooikoorts. Bieden contactlenzen dan geen extra beschermlaag tussen je ogen en die vervelende pollen? Of kun je contactlenzen beter vermijden als je last hebt van hooikoorts?

Hooikoorts

Zo’n tien tot twintig procent van de Nederlanders heeft last van hooikoorts. De medische term voor hooikoorts is allergische rhinitis. De klachten zijn irritatie aan de neus, luchtwegen of ogen door een allergische reactie op pollen van bijvoorbeeld grassen, bomen of struiken. De klachten uiten zich bijvoorbeeld in rode, tranende en geïrriteerde ogen, een loopneus en niezen. Bij de meeste hooikoortspatiënten beginnen de klachten in het voorjaar.

Extra irritatie van lenzen

Helaas vormen contactlenzen geen extra bescherming tegen pollen. Vaak is het zelfs zo dat de ogen van lensdragers extra gaan irriteren. Lenzen zijn namelijk erg poreus en reguleren zuurstof en vocht. Dit betekent ook dat stuifmeel kan binnendringen en niet tegen wordt gehouden. Als reactie maken je ogen extra eiwitten aan, die in het traanvocht terechtkomen. Dit zorgt voor nog meer irritatie en jeuk. Contactlenzen werken dus eerder als sponzen dan paraplu’s.

Tips om lenzen te dragen bij hooikoorts

Gaan hooikoorts en contactlenzen dan helemaal niet samen? Gelukkig wel! Met onderstaande tips kun je irritatie door pollen voorkomen:

1. Vermijd pollen zoveel mogelijk: Draag een zonnebril om je ogen te beschermen, houd ramen en deuren van je huis dicht en was je handen goed voordat je je lenzen in- of uitdoet.

2. Draag zo min mogelijk make-up: Make-up zorgt voor nog meer vervuiling en daarmee irritatie van je ogen. Wil je toch make-up dragen? Doe dan eerst je lenzen in en daarna pas je make-up. 

3. Probeer daglenzen: Daglenzen gooi je na het dragen weg. Zo weet je zeker dat je iedere dag een schone lens draagt waar geen pollen op zijn achtergebleven.         

4. Was je haren en beddengoed vaker: Was je haren bij voorkeur iedere avond voordat je gaat slapen. Pollen blijven hierin namelijk makkelijk achter wat zorgt voor extra irritatie ‘s nachts. Was daarom ook je beddengoed regelmatig.                 

5. Niet wrijven: Hoe verleidelijk ook, wrijf niet in je jeukende ogen. Je ogen raken daardoor alleen maar extra geïrriteerd en zullen nog extra jeuken. Maak in plaats daarvan je ogen schoon met een nat washandje.