Nationale Diabetes Challenge: wandel mee met Sportief Zeist
6 april 2022 om 09:13 OverigZEIST Sportief Zeist doet mee aan de Nationale Diabetes Challenge 2022. Vanaf mei wandelt Sportief Zeist elke week, ongeveer 20 weken lang, samen met een groep deelnemers in de buurt. Wilt u werken aan uw gezondheid? Wel of geen diabetes? U bent van harte uitgenodigd om mee te wandelen.
De Nationale Diabetes Challenge is een 20 weken durend wandelprogramma van de Bas van de Goor Foundation. Samen wekelijks wandelen in de buurt is goed voor je gezondheid en daarnaast nog gezellig. Daarnaast krijgt u voorlichting over gezond leven waardoor uw actief werkt aan uw gezondheid.
INFORMATIEBIJEENKOMST Op 7 april om 19:30 uur organiseert Sportief Zeist samen met Fysio Sport & Training Zeist een informatiebijeenkomst over de Diabetes Challenge in de vergaderzaal van Zwembad Dijnselburg. Iedereen die interesse heeft is welkom. U hoeft zich hiervoor niet aan te melden.
START VAN DE WANDELINGEN Vanaf mei start de eerste wandeling van de groep in Zeist. De organisatie houdt rekening met ieder wandelniveau. Het is daarom niet erg als u (nog) niet zo ver kunt lopen. Samen trainen de deelnemers voor een wandelafstand van 3, 5 of 10 kilometer.
ACHTERGRONDINFORMATIE De Nationale Diabetes Challenge is een bewezen effectieve wandelinterventie van de Bas van de Goor Foundation. Bij deze interventie werken professionals uit het zorg-, sport- en sociale domein samen om mensen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen. Gedurende 20 weken wandelen deze professionals één keer per week mee met een groep deelnemers om samen te werken aan een gezondere leefstijl en duurzame gedragsverandering. Dankzij hen hebben er in de afgelopen vier jaar al ruim 15.000 mensen de stap naar een gezondere leefstijl gezet.
