Hardloopclinic Fun Runners Zeist
26 februari 2023 om 14:01 AtletiekZEIST Op woensdag 8 maart start loopgroep Fun Runners Zeist een clinic als voorbereiding op het lopen van de 5 kilometer tijdens de Amersfoort marathon op 11 juni 2023. Plezier staat hierbij voorop!
advertentie
De clinic is bedoeld voor iedereen die kennis wil maken met het hardlopen of het hardlopen opnieuw wil gaan oppakken. Fun Runners Zeist biedt ook de mogelijkheid aan ervaren hardlopers om onder deskundige begeleiding van de trainers te werken aan hardlooptechniek of een nieuw persoonlijk record op bijvoorbeeld de 5 of 10 kilometer.
De clinic bestaat uit 14 trainingen van 1 uur. Een training bestaat uit loopscholing waarbij aandacht wordt besteed aan verbetering van de looptechniek. Daarna volgt een intervaltraining, waarbij alle deelnemers in hun eigen tempo lopen. De trainer zal voor iedereen een persoonlijk schema maken voor 14 weken, op basis van je eigen doelen, bijvoorbeeld in juni rustig 5 kilometer uit kunnen lopen.
De trainingen vinden plaats op woensdagavond van 18.30 uur tot 19.30 uur, op atletiekbaan Dijnselburg, Badmeester Schenkpad in Zeist (achter het zwembad).
Kosten: € 35,- per persoon. Voor meer informatie en aanmelden: https://funrunnerszeist.nl/, Sylvia van Borkulo, clinic@funrunnerszeist.nl
